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Twyla Tharp: モチベーションとクリエイティビティーについて

By Tomomi Sasaki ⋅ January 6, 2009 ⋅ Post a comment

振付師トワイラ・サープ氏より、「成功と失敗」と「クリエイティビティーのモチベーション」について．


運動のモチベーションを上げる31の方法

By Tomomi Sasaki ⋅ November 17, 2008 ⋅ One comment
運動のモチベーションを上げる31の方法

立つことさえ面倒な時、どうやって運動するモチベーションを見出すか？私は時々この質問について考えますが、みなさんいかがですか？


早起きの習慣をつける方法

By Tomomi Sasaki ⋅ November 11, 2008 ⋅ One comment
早起きの習慣をつける方法

早起きをする10のメリットに続き、この記事は、Zen Habitsの“10 Benefits of Rising Early, and How to Do It”の後半(”How to Become an Early Riser”部分)を編集・翻訳したものです．


早起きをする10のメリット

By Tomomi Sasaki ⋅ August 2, 2008 ⋅ One comment
早起きをする10のメリット

私は毎朝、4:30に起きています．最近、この習慣にはどのような健康上のメリットがあるのか、と読者のRobに聞かれました．残念ながら、私が知っている限りでは、健康上のメリットは特にありません．でも、健康以外に、素晴らしいメリットはたくさんあります．
この記事は、Zen Habitsの“10 Benefits of Rising Early, and How to Do It”の前半(”10 Benefits of Rising Early”部分)を編集・翻訳したものです．


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